可以扫码联系预约喔
得荣空姐外围是关于高端外围、外围模特预约、商务模特、模特外围、兼职外围、外围空降、cosplayer外围、外围女、良家兼职的探讨。
新闻不重要，看图才是正事空姐俗话说上有天堂下有苏杭苏杭的风景驰名中外但这里不仅仅是有美丽的风景苏杭的美女也是闻名天下的今天要分享给大家的就是一位来自杭州的健身姑娘不管是长相还是身材她都可以说是万里挑一了她叫程晓静出生于1993年今年27岁身高170公分体重50kg目前是杭州一家模特公司的平面模特因为工作的需要她时刻要保持最好的状态因此健身也就是家常便饭了除了工作时间她的闲暇时光都用在运动方面了每周她都会安排4天的时间去健身房系统的做塑形训练周末还会约着三五好友去爬山骑行等生活过得模特外围健康且充实而且她在饮食方面也很严格很少去外面吃饭一方面是公司的要求另一方面她自己也是非常自律毕竟保持身材不是件容易的事情付出了那么多代价不能因为那些让人长胖的食物就前功尽废正是因为程晓静有着健康的生活习惯让她不仅保持了傲人的身材就连整个人的精神面貌都神采奕奕看她的身材苗条中富有曲线紧致的腰腹有清晰的马甲线虽然她的臀部并没有欧美女性那么夸张但却恰好是亚洲人欣赏的精致尽管有天生丽质这回事但没有谁的天生丽质是不需要付出精力去维护的程晓静也是如此俗话说塑造身材除了饮食的控制还需要运动的辅助当然如果饮食习惯一直很健康那么运动就是一个锦上添花的作用不管是减脂还是塑形这两方面缺一不可同时还要保证在这个期间有充足的睡眠如果总是熬夜内分泌一定会紊乱长此以往就会影响我们的基础代谢水平从而变得易胖那怎样才能做到像程晓静这样看起来很瘦但还有丰满的胸部和挺翘的臀部呢其实在减脂期间除了减少精制碳水的摄入例如含淀粉糖分高的主食蛋白质和优质脂肪还是要适当摄入的而且蛋白质的摄入量是要根据每公斤体重需要15g来摄入一日所需只有蛋白质吃够了才能提高身体的代谢能力也才能更好地通过训练来增加肌肉含量如果蛋白质吃不够减肥也会变得很困难想要瘦身还不瘦胸就要吃够身体所需的营养素增加肌肉含量因为肌肉是附着在骨骼表面的只有肌肉多了才能更好地撑起皮肤避免松弛和下垂的情况发生除此之外就是运动的配合了接下来分享几个减脂塑形的训练给大家思路和方法有了下面就需要大家有迈出第一步和坚持下去的勇气了减脂训练开合跳波比跳塑形训练哑铃飞鸟3组每组15次练胸杭州美女模特非婚育混血孩子引发巨大争议要不要为了孩子而结婚
新闻不重要，看图才是正事外围一件比较有争议的事情最近在网络上闹得沸沸扬扬的杭州美女模特她非婚育有三个混血宝宝是在泰国做的试管婴儿她的事情在网上被媒体曝光后引发了巨大争议据澎湃新闻报道李雪珂是杭州的一名模特也是一家公司的CEO还是一家微商公司的创始人因为她无法全心全意地在家照顾孩子所以请了3个阿姨在家带孩子每个月的生活费高达10万她还准备给孩子上杭州最好的幼儿园三个孩子每年的学费预计是一百万左右她说自己早就实现了财务自由即使某一天自己不能赚钱了她之前积累的那些钱也能把孩子养大成年不会对社会造成任何负担在20多岁的时候李雪珂曾经谈过几个男朋友每一次都以为自己会跟对方结婚生子但每一次都失望而归她说自己上一次谈恋爱还是在四年前两人不欢而散此后她计划30岁还找不到合适的人结婚就想办法一个人去生孩子我就想要有自己的小孩李雪珂说她担心年纪大了很难生育所以给自己规定了时限她做这样的决定可能和她的家庭背景有关系她就是妈妈一手带大的父母早年离婚她曾经找父亲要过生活费但父亲的电话常常打不通她读四年级的时候曾经和爸爸住过一年那个时候爸爸已经再婚有一次她在房间做作业到很晚爸爸误以为她在房间玩打了她一巴掌最后她就再也没有回过爸爸家了对父亲的印象不太好她有几次哭着要和父亲断绝父女关系再加上自己感情不顺利几段感情都无疾而终于是她渐渐诞生了非婚生育的想法在30岁那一年她的财富积累到了一定程度而感情还是一片空白她发现自己很难再全身心地投入感情也不想为了生孩子而去结婚于是就偷偷瞒着家里人做出了一个大胆的行动直到三个孩子呱呱落地她的家人才知道这个事情为了迎接三个小家伙的到来她承受过很多产后抑郁症剖腹产产生的疤痕还有三个孩子要喝奶的疲惫她感觉自己就是一个产奶机器好在这一段日子都熬了过来她看到孩子们健康活泼的笑脸就觉得一切都值得了关于李雪珂的故事大致就是这些然而让人意想不到的是当李雪珂的故事在网络发酵之后引来了铺天盖地的争议有人说李雪珂的钱来路不正一定是有某富豪鼎力相助做模特不可能这么赚钱有人说李雪珂很自私孩子出生在一个没有父爱的家庭心理不健康这样对孩子极不公平还有人说这样的价值观不应该宣传不然又有更多的男人找不到老婆了因为某些男士的语言太酸太过刺耳还有一大批女士在留言区反击他们那么如何评价这件事情呢我觉得这个事情还不太明朗这个女孩有没有涉及代孕她的微商公司是不是合法她在国外做试管婴儿到底合不合规如果她做的事情合法合规又没有伤害社会那么我会赞赏她的勇气尊重她的选择虽然她做的事情不明星外围符合世俗的道德观也和我以往的价值观相违背但是我还是会尊重她的选择并希望她过得越来越好因为她活出了另外一种人生态度女人不一定要为了孩子而结婚只要我把事业做好只要我有足够的钱那么我凭自己的本事也能过上自己想要的人生合理的质疑可以但是一股脑地攻击就没有必要那些在评论区无脑攻击她谩骂她的人不过是惊讶地发现女性竟然可以不依靠男人也能把事业做得这么好也能有孩子也能过上如此美好的生活这超出了他们的认知于是他们就一股脑地贬损和谩骂企图把她拉下神坛说起李雪珂我忽然想起了叶海洋的故事叶海洋是一家化妆品公司的女CEO她花了50万在美国精子银行买了三管精子2018年初生下混血女儿Doris成为了一个非婚育儿的单亲妈妈她给孩子造泳池她带孩子见世面她给孩子最好的教育虽然她很努力但还是有铺天盖地的指责面对这些指责和质疑她说我没有叨扰到社会上其它人关上门来过自己的日子作为一个女性我尽可能给她父亲的爱给她母亲的爱我在努力地去生活这也叫做自私吗其实叶海洋和李雪珂是同一类人有不错的经济基础有自己的想法不囿于传统的婚姻与道德想用自己的双手给自己一切这样的人你能说她们错了吗有人说她们把孩子带到这个世界却没有爸爸是自私可是我们注意到没有她们都是在有一定基础之后才会想要小孩的而且保证自己即使失去事业也能给他们很好的生活这样的人恰恰是负责的小孩出生在这样的家庭可能比那些总是吵架的家庭或者刚刚结婚又要离婚的家庭好很多至少他们是在爱的环境中长大的叶海洋和李雪珂的故事告诉了我们三个道理第一你可以没有爱情但是不可以穷简奥斯汀爱玛里面有一句话当个老姑娘那确实很可怕但是不用担心因为我会成为一个富有的老姑娘只有穷困潦倒的老姑娘才会成为大家的笑柄很多人羡慕李雪珂和叶海洋的人生但是她们的人生都是建立在一定的经济基础之上的钱是她们做一切决定的底气比起感情搞钱要靠谱很多第二低质量的婚姻不如高质量的单身有很多人的悲剧恰恰就是你想找一个人遮风避雨可是你的风雨都是他带来的所以不要为了结婚而结婚没有合适的对象宁愿高傲地单身人生太漫长了和一个不喜欢的人结婚生子实在是太痛苦了第三人生所有的归途只能是自己马伊琍曾经说过这样一段话卵子的最终使命不是成为受精卵它可以只是一个卵子女性活在社会上的价值不是成为一个母亲是成为她自己不管你结婚与否生育与否不管你是一个女人还是孩子的母亲请记得多关注自己的内心学会去爱自己因为人生所有归途的尽头都是自己杰森斯坦森喜获三胎送老婆包包表白模特娇妻生完娃身材不走形
新闻不重要，看图才是正事得荣近日主播兼职著名动作影星杰森
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件举报，一经查实，本站将立刻删除。
